Wir beraten Sie gerne!

Gesundheit und Ernährung in enger Beziehung

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Die Nahrung bildet die Grundlage für die meisten Prozesse, die in unserem Körper ablaufen. Daher kommt der medizinischen Ernährungsberatung eine immer größere Bedeutung zu.


Häufige Themen in der Ernährungsberatung FAQ in der Praxis für Ernährungsmedizin sind:

  1. Ernährung zur Vorbeugung von Erkrankungen
  2. Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
  3. Ernährung zur Behandlung von bestehenden Erkrankungen
  4. Ernährung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien
  5. Ernährung in den Wechseljahren
  6. Ernährung 60+
  7. Ernährung zur Gewichtsreduktion
  8. Ernährung bei Untergewicht

Oftmals werden Krankheitsbilder wie Allergien, die Zuckerkrankheit (Diabetes), Herzinfarkt und Stoffwechselstörungen wie Gicht mit einer falschen Ernährung in Verbindung gebracht.

Die medizinsche Ernährungsberatung findet in 4 Sitzungen statt. Nach einem ersten Gespräch führen Sie über 7 Tage ein Ernährungsprotokoll, das von mir im Anschluss ausgewertet wird. Am zweiten Termin besprechen wir die Ergebnisse und Sie bekommen von mir Tips und Tricks, wie Sie Ihre Ernährung im Alltag optimieren können. Fragen und Probleme der Ernährungsumstellung werden während der beiden Folgetermine geklärt.

Einen Kostenvoranschlag für eine ernährungsmedizinische Beratung zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse finden Sie hier: